情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生( )自己的情绪

飞奔的炮台

情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生(  )自己的情绪，学会恰当地表达情绪以促进理解和交流，并学会控制、疏导自己的情绪，处理自己的情绪困扰，增进自己心理健康的一种教育活动。
A、认识
B、接纳
C、把握
D、理解
答案：ABC
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